Journée mondiale de la vue : ces réflexes qui peuvent aider à préserver durablement la santé des yeux
SENTV : À l’occasion de la Journée mondiale de la vue, célébrée ce jeudi 8 octobre 2026, l’attention est portée sur un enjeu de santé souvent sous-estimé : la prévention des troubles visuels et l’accès aux soins oculaires.
Une bonne vision joue un rôle essentiel dans la vie quotidienne, aussi bien pour l’apprentissage des enfants que pour l’activité professionnelle des adultes et l’autonomie des personnes âgées. Pourtant, une part importante des problèmes de vision peut être évitée ou prise en charge lorsqu’ils sont détectés suffisamment tôt.
Les défauts de réfraction et la cataracte parmi les principales causes
Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), les défauts de réfraction non corrigés et la cataracte figurent parmi les principales causes de déficience visuelle. À l’échelle mondiale, au moins 2,2 milliards de personnes présentent une déficience de la vision de près ou de loin, dont au moins un milliard dans des situations qui auraient pu être évitées ou qui restent insuffisamment prises en charge.
En Afrique, la situation demeure particulièrement préoccupante. L’OMS estime qu’environ 140 millions de personnes vivent avec une déficience visuelle dans la Région africaine. En 2026, l’organisation indique également que seulement environ 30 % des personnes ayant besoin de lunettes bénéficient d’une correction visuelle adéquate, tandis que la couverture chirurgicale effective de la cataracte avoisine 24 %.
Le dépistage, un réflexe à adopter
Face à ces constats, les professionnels de santé recommandent de ne pas attendre l’apparition de troubles importants pour consulter. Certaines maladies oculaires, notamment le glaucome ou la rétinopathie diabétique, peuvent évoluer pendant longtemps sans provoquer de symptômes évidents.
Des examens réguliers permettent ainsi d’identifier précocement une anomalie et d’engager rapidement une prise en charge. L’OMS recommande notamment une surveillance régulière chez les personnes diabétiques et chez celles présentant des facteurs de risque, comme des antécédents familiaux de glaucome.
Chez l’enfant, certains signes doivent également alerter : difficultés à lire au tableau, tendance à plisser les yeux, frottements fréquents des yeux, rapprochement excessif des livres ou des écrans, ou encore une mauvaise orientation des yeux.
Des gestes simples pour préserver sa vue
La prévention passe aussi par des habitudes quotidiennes. Le port de lunettes de protection lors d’activités exposant les yeux aux projections, aux produits chimiques ou aux poussières contribue notamment à réduire les risques de blessures oculaires.
L’OMS conseille également de porter une protection adaptée en cas de forte exposition solaire, de ne pas utiliser de collyres prescrits à une autre personne et d’éviter les produits ou traitements oculaires non recommandés par un professionnel de santé. Pour les enfants, passer du temps à l’extérieur pendant la journée peut aussi contribuer à réduire le risque de myopie.
